• フォロー|
  • ログイン|
  • ブログを作る!(無料)

KOKUSAi 穀菜&国際 KiTCHEN

kokusaikit.exblog.jp

ブログトップ

<   2015年 11月 ( 2 )   > この月の画像一覧   

  • クシコース BASIC II 第6回目
    [ 2015-11 -30 10:38 ]
  • クシコース BASIC II 第3−5回
    [ 2015-11 -04 09:59 ]

1

クシコース BASIC II 第6回目   

2015年 11月 30日

http://www.kokusaikitchen.com
b0177960_10425082.jpg

第6回のクラスが終わりました。
メニューは:
フムスのピタサンド/ポトフ/野菜入りもちきび/スペイン風青菜炒め~レーズンと松の実入り/海苔の佃煮/シリアルバー

洋風メニューもマクロビオティックで手軽にヘルシーに〜。
タグ:
  • 神戸
  • マクロビオティック
みんなの【神戸】をまとめ読み
■ [PR]

▲ by kokusaikitchen | 2015-11-30 10:38 | KIJXコース

クシコース BASIC II 第3−5回   

2015年 11月 04日

http://www.kokusaikitchen.com
クシコースBASIC 後半の学びも終盤に差しかかかってきました〜。

第3回
はと麦と蓮の実入り玄米ごはん/赤レンズ豆のスープ/酢豚風テンペ/生春巻きとピーナッツソース/いちご甘酒プディング
b0177960_9575038.jpg



第4回
セイタンときのこのごまクリームパスタ/玉ねぎとごぼうのもちグラタンスープ/豆腐シーザーサラダ/蓮根の梅酢漬け/オートミールクッキー
b0177960_9583436.jpg


第5回
玄米ごはん(カムカム鍋を使った炊き方)/そばの実スープ/マーボー豆腐/白菜とカリカリ油揚げのサラダ~豆乳クリームドレッシング/浅漬け/人参とあんずのクスクスケーキ
b0177960_959583.jpg

タグ:
  • 神戸
  • マクロビオティック
みんなの【神戸】をまとめ読み
■ [PR]

▲ by kokusaikitchen | 2015-11-04 09:59 | KIJXコース

1

   


KOBE マクロビオティック教室
by kokusaikitchen
プロフィールを見る
画像一覧
Facebook

以前の記事

2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 06月
2009年 05月

メモ帳

WEB:
http://www.kokusaikitchen.com/

BLOG:
http://macrobioticeco.blogspot.com/

検索

タグ

神戸(279)

フォロー中のブログ

その他のジャンル

  • 1 ボランティア
  • 2 車・バイク
  • 3 語学
  • 4 教育・学校
  • 5 コレクション
  • 6 鉄道・飛行機
  • 7 受験・勉強
  • 8 健康・医療
  • 9 介護
  • 10 スクール・セミナー

ファン

記事ランキング

  • BEAUTY!お野菜スイーツ  http://www.k...

  • おしゃれなマクロビオティックおせち 2011 http://www.k...

  • Beauty レディースディナー http://www.k...

ブログジャンル

料理・レシピ
美容・健康

画像一覧

エキサイト
XML | ATOM

Powered by Excite Blog

個人情報保護
情報取得について
免責事項

ファン申請

※ メッセージを入力してください

外部サイトRSS追加

URL :
※対応しているRSSフィードのURLをご入力ください。

RSSフィード詳細